혈액순환 개선제 종류와 효과 알아보기

혈액순환 개선제는 동맥용과 정맥용으로 나뉘며 각각 증상과 사용 목적이 다릅니다.

 

대표적으로 은행잎추출물 제품과 정맥순환 개선제가 있는데요, 손발 저림이나 다리 부종 등 증상에 따라 맞는 제품을 선택하는것이 중요합니다.

 

 

이 글에서는 혈액순환 개선제의 종류와 효과, 부작용 및 올바른 복용법을 알려드리겠습니다.

 

혈액순환 개선제 종류

혈액순환 개선제는 크게 동맥순환 개선제와 정맥순환 개선제로 구분됩니다.

 

동맥순환 개선제는 뇌나 심장, 손발로 가는 혈액의 흐름을 도와주는 역할을 하는데요. 주로 어지럼증, 이명, 손발 저림, 기억력 저하 같은 증상을 개선하는데 사용됩니다.

 

반면 정맥순환 개선제는 다리 부종이나 무거운 느낌, 하지정맥류, 치질처럼 혈액이 심장으로 잘 돌아오지 못해 생기는 문제를 완화해줍니다.

 

약국에서 쉽게 구할 수 있는 일반의약품으로는 기넥신이나 징코민 같은 은행잎추출물 계열이 있어요. 이런 제품들은 동맥이나 뇌혈류 개선에 도움을 주고요.

 

센시아 같은 센텔라아시아티카 추출물 계열은 다리 정맥 문제에 주로 쓰입니다.

 

이외에도 의사 처방이 필요한 항혈소판제나 특정 말초혈관질환 치료제도 있지만, 이런 전문의약품은 반드시 진료를 받은 후에만 사용할 수 있습니다.

 

혈액순환 개선제 효과

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동맥순환 개선제, 예를들면 은행잎 추출물 제제는 혈관을 살짝 넓혀주고 혈소판이 뭉치는걸 줄여줍니다. 그래서 혈액이 너무 끈적해지는 것을 완화시켜주는 효과가 있어요.

 

덕분에 경증의 뇌혈류 장애로 인한 두통, 어지럼증, 이명, 기억력 저하, 집중력 감소, 손발 저림 같은 불편한 증상들이 나아질 수 있습니다.

 

반면 정맥순환 개선제는 약해진 정맥 벽과 판막의 탄력을 개선해주는데요. 정맥 안의 혈액이 다시 심장쪽으로 잘 올라가도록 돕는 역할을 합니다.

 

그래서 다리가 붓거나 묵직한 느낌, 저림, 밤에 쥐가 나는 증상 같은 불편감이 줄어들 수 있어요. 또한 치질이나 하지정맥류 같은 정맥순환장애의 증상을 완화하는데도 도움이 됩니다.

 

다만 혈액순환 개선제는 증상을 완화시켜주는 약이지, 혈관 질환 자체를 치료하는 약은 아니라는점 기억하셔야 해요.

 

혈액순환 개선제 부작용

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은행잎 추출물 계열은 대체로 안전하게 복용되는 편이지만요, 가끔 위장 불편감이나 두통, 알레르기 반응이 나타날수 있습니다.

 

특히 주의해야 할 점은 혈소판 응집을 억제하는 특성 때문에 출혈 위험이 커질수 있다는 거에요. 그래서 와파린, 아스피린, 클로피도그렐 같은 항응고제나 항혈소판제를 복용 중인 분들은 꼭 전문의와 상담하셔야 합니다.

 

정맥순환 개선제도 드물게 위장장애나 피부 발진, 두통 등이 보고되고 있어요. 임신 중이거나 수유 중인 경우에는 제품마다 안전성 근거가 다르기 때문에 반드시 전문가와 상의하는게 좋습니다.

 

혈액순환 개선제는 건강기능식품이 아니라 효과와 부작용이 있는 약물이기 때문에요. 고혈압, 당뇨, 심장질환, 뇌혈관질환 같은 기저질환이 있거나 고령자분들은 임의로 복용하지 마시고 꼭 의사나 약사와 상담하세요.

 

혈액순환 개선제 영양제

 

약국이나 온라인몰에는 정말 다양한 혈행 개선 영양제들이 판매되고 있습니다.

 

오메가3, 코엔자임Q10, 비타민E, 마그네슘, 폴리코사놀 같은 성분들이 들어있는데요. 이런 제품들은 중성지방 감소나 혈액 점도 완화, 혈관 내피 기능 보조 같은 원리로 혈행에 도움을 줄수 있다고 알려져 있어요.

 

하지만 개별 제품의 임상 근거와 함량이 제각각이라서 과장 광고를 조심해야 합니다. 무엇보다 중요한건 건강기능식품은 의약품이 아니라는 거에요.

 

그래서 고혈압이나 협심증, 심근경색, 뇌졸중 같은 질환 자체를 치료할수는 없고, 처방받은 약을 대체해서도 안됩니다. 만약 혈액순환 문제로 병원에서 이미 약을 복용 중이시라면요.

 

영양제나 건강기능식품을 추가로 먹기 전에 꼭 의료진께 상호작용 가능성을 확인하시는게 안전합니다.

 

자주 묻는 질문 (FAQ)

 

Q. 손발이 저리고 어지러운데 병원 안 가고 혈액순환 개선제만 먹어도 될까요?

A. 손발 저림, 어지럼증, 가슴 통증, 다리 붓기 같은 증상은 단순 순환 문제가 아닐수 있어요. 뇌졸중이나 심장질환, 혈전증 같은 심각한 질환의 신호일수 있기 때문에 증상이 반복되면 먼저 병원에서 정확한 진단을 받으시는게 중요합니다.

 

Q. 약국에서 파는 은행잎추출물 제품은 누구나 먹어도 되나요?

A. 성인의 경증 혈액순환 장애에는 도움이 될수 있지만요, 항응고제나 항혈소판제를 복용 중이거나 출혈성 질환이 있는 분들은 출혈 위험이 있어서 전문가와 상의 없이 복용하면 안됩니다. 수술 예정이거나 뇌출혈, 위장관 출혈 병력이 있는 경우도 마찬가지에요.

 

Q. 다리가 퉁퉁 붓고 무거운데 어떤 제품을 먹어야 하나요?

A. 주로 정맥순환 장애에서 나타나는 증상이라서 센텔라 추출물이나 정제 플라보노이드 같은 정맥순환 개선제를 사용하는 경우가 많아요. 다만 심부정맥혈전증이나 심부전, 신장질환 같은 다른 원인일수도 있으니 다리가 갑자기 한쪽만 붓거나 통증이 심하면 바로 병원 가보세요.

 

Q. 혈액순환 영양제만으로도 약 대신 효과를 볼수 있을까요?

A. 건강기능식품은 어디까지나 보조 수단이에요. 고혈압약이나 고지혈증약, 항혈소판제 같은걸 대신할수 없고 질환 치료 효과가 약처럼 입증된것도 아닙니다. 이미 병원 약을 복용 중이라면 영양제는 의사와 상의 후에 추가하는게 안전해요.

 

Q. 혈액순환을 위해 무엇부터 시작하는게 좋을까요?

A. 정기 건강검진으로 혈압, 혈당, 지질 상태를 확인하고요, 주 3~5회 30분 이상 걷기 같은 유산소 운동을 꾸준히 하는게 가장 기본입니다. 거기에 금연과 절주, 식단 개선을 병행하시고요. 그 위에 증상과 기저질환에 따라 필요한 경우에만 혈액순환 개선제나 영양제를 추가로 사용하시면 됩니다.

 

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